Jūsų gimdai reikia laiko, kad sumažėtų iki normalaus dydžio
Jei po gimdymo susitraukite, nepanikuokite! Jūsų kūnas žino, ką daro, ir šie susitraukimai yra ne taip, kaip susitraukimai, kuriuos patyrėte darbo metu. Skirtingai nuo darbo susitraukimų, šie susitraukimai padeda gimdai susitraukti iki pradinio dydžio ir neleidžia per daug kraujuoti po gimdymo. Jei jau išsiuntėte savo placentą , šie susitraukimai gali jums padėti.
Po skausmo ir jūsų mažėjančiojo gimdos
Nors daugelis motinų negirdėjo apie skausmą, dauguma gimdymo klasių jas aptarina. Afterpains yra vardas, suteikiantis kontrakcijas, atsirandančias po gimdymo ir gimdymo. Šie susitraukimai parodo inovacijos procesą, jūsų gimdos procesas mažėja iki nėštumo pradžios iki formos ir dydžio.
Kiekviena moteris patiria šiuos susitraukimus po gimdymo. Jūsų gimda praėjusius devynis mėnesius išaugo beveik 25 kartus didesniu už pradinį dydį. Sumažėjimai, kuriuos jaučiatės po gimimo, padeda susitraukti atgal, nors tai nebus tokia maža, kaip buvo iš pradžių. Šis procesas vyksta gana greitai, praėjus maždaug 4-6 savaitėms. Atkreipkite dėmesį, kad jūs galite ir toliau atrodyti nėščia po gimdymo, kol gimdos grįš į savo įprastą dydį.
Antrosios kartos motinos ir po skausmo
Nors po skausmo nėra pagrindo nerimauti, jie gali sukelti diskomfortą ir net skausmą.
Išpuoliai gali labai skirtis nuo žmogaus iki žmogaus. Jei tai nėra jūsų pirmasis kūdikis, jūsų skausmas gali būti blogesnis nei ankstesnio nėštumo metu.
Kai kurie sako, kad po kiekvieno paskesnio kūdikio skausmai padidėja, nors ne visi teigia, kad tai yra tiesa. Dėl skausmo galite naudoti komforto priemones, tokias kaip šiltas pakuotes (su gydytojo patvirtinimu), dantenų masažą per pilvą ir tam tikrus vaistus.
Dauguma moterų yra geresnės už vaistų vartojimą.
Per pirmas kelias dienas po gimdymo pastebėjote, kad šie susitraukimai yra stipriausi. Jūs taip pat galite pastebėti jų daugiau, kai slaugote ar maitinate krūtimi. Taip atsitinka todėl, kad jūsų gimda jautriai reaguoja į oksitociną, kurį paleidžiate, kol slaugos metu. Jei norite, kad patys būtų patogesni, galite išbandyti komforto priemones ar vaistus prieš pat maitinimą krūtimi, kad palengvintumėte savo diskomfortą, kol slaugos metu. Iš esmės, viskas, kas padėjo jums dirbant, taip pat veikia po gimdymo, taip pat ir be recepto vaistų nuo skausmo. Prieš pradėdami vartoti naujus vaistus, įsitikinkite, kad jie yra saugūs žindant.
Nesijaudinkite, jei nesijaudinsite po skausmo. Ne kiekviena motina juos jaučiasi. Tai nereiškia, kad jūsų gimdos nėra gijimas ar susitraukimas. Jei esate susirūpinę, kad jūsų gimda nėra gijimas, paprašykite savo gimdos seselės išmokyti jus, kaip pajusti gimdą. Tokiu būdu jūs galite patikrinti savo pažangą savo. Jei turite kokių nors rūpesčių, būtinai pasitarkite su savo gydytoju arba akušeriu.
> Šaltiniai:
> Akušerija: normalus ir probleminis nėštumas. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šeštasis leidimas.
> Nėštumas, gimdymas ir naujagimiai Simkin, Whalley, Keppler, Durham & Bolding. Ketvirtasis leidimas