Prenatalinė klijavimas yra tai, kaip jūs susijęs su kūdikiu nėštumo metu. Didžioji dauguma moterų ir jų šeimų yra procesas, o ne vienas momentas. Štai keletas būdų, kaip padėti su prenataline klijavimu.
Skaityk tavo kūdikiui
Apsvarstykite galimybę rinktis kai kurias mėgstamiausias vaikų knygas ir pradėti skaityti jūsų kūdikiui. Tai galite padaryti nuo pat nėštumo pradžios, bet tai ypač gerai antroje nėštumo pusėje.
Tai taip pat puiki idėja tėvams ir kitiems aplink jus prisijungti prie klijavimo su kūdikiu prieš gimdymą.
Parašyk savo kūdikiui laišką
Kūdikių raidžių rašymas gali būti puikus būdas galvoti apie jūsų kūdikį ir padidinti prenatalinį klijavimą. Jūs galite pasikalbėti ir paaiškinti savo viltis ir svajones dėl savo gyvenimo kartu. Tai taip pat gali būti kaip nėštumo žurnalas. Daugelis mamų naudoja tai kaip visą gyvenimą trunkančio laiško žurnalo pradžią ir suteikia jam 18-osioms gimtadienio dovana.
Praleisti laiko dieną miega apie tavo kūdikį
Vaikas yra nuostabus dalykas. Nors kartais lengva pasivyti fizine savijauta, kaip jaučiate, daugybę susitikimų ir užduočių sąrašų. Apsvarstykite, ar kiekvieną dieną reikia keletą minučių priimti tik svajonę apie gyvenimą su savo kūdikiu. Pradedant įsivaizduoti save kaip tėvystę ir kurti teigiamas vizualizacijas, galite sumažinti baimę, kurios gali kilti dėl vaiko auginimo.
Pasidalykite savybėmis, kurias tikitės savo kūdikiui
Pagalvokite apie šią prenatalinio gimdymo formą kaip nakties datą su kūdikiu.
Jūs ir jūsų partneris gali dalytis savo idėjomis apie savybes, kurias tikitės, kad jūsų kūdikis gyvenime. Jūs netgi galite pabandyti ją suprasti pagal savybes, kurias pateikia jūsų partneris. Tai gali būti kažkas fizinis, kaip mėlynos akys ar garbanotieji plaukai, arba tai gali būti tokio pobūdžio požymis kaip mylimas, draugiškas ar didelis juokas.
Dainuoti tavo kūdikiui
Galbūt jūsų balsas yra svarbi jūsų gyvenimo dalis - dainininkė ar ne. Meilė, perduodama per dainą, ypač tarp motinos ir vaiko, yra senoji tradicija. Pradėkite dainuoti savo kūdikiui ir pajusite, kad ryšys auga. Nežinote, ką dainuoti? Nesijaudinkite dainos pasirinkimo klausimu, jis gali paleisti nuo 40 populiariausių iki lopšinių . Jūsų kūdikis tiesiog nori išgirsti jūsų balsą.
Kalbėk apie tavo kūdikį
Pasidalykite savo kūdikiu su kitais. Būtinai pasakykite seneliui apie tai, kaip jūsų kūdikis juda . Klauskite klausimų apie tai, kada jūsų mama ar seserys buvo nėščia. Palyginkite savo kūdikio judesius ir ritmas su tavo ir jūsų partnerio ritmais. Tai gali padėti jaustis įtraukti į prenatalinę klijavimą. Pakvieskite juos pajusti smūgius, jei manote, kad tai yra tinkama.