Redaguokite mūsų laktacijos plano laišką, kad atitiktų jūsų poreikius
Jei jums pavyks žindyti, jūs norėsite tęsti, kai grįšite į darbą. Norėdami tai padaryti, jums reikės siurblį krūties pieną, kai dirbate, turėsite žinoti savo teises ir jums reikės plano. Tiksliau, jūs norėsite parašyti laišką apie savo laktacijos planą, kuriame paaiškinama, kas jums reikia sėkmingai tęsti krūtimi. Jei nesate tikri, ką įtraukti į savo laišką, mes jums padėsime.
Žinokite savo teises prieš rašydami savo laišką
Pagal JAV įstatymus darbdaviai privalo suteikti visiems maitinančioms kūdikių moms tinkamą pertraukėlę ir privataus ir sanitarinio lakavimo kambarį (ne, ne vonios kambarį). Išimtis yra, jei bendrovėje dirba mažiau nei 50 darbuotojų, o po nedidelių sunkumų patiriančių įmonių atleidimas nuo smulkiojo verslo. Tai reiškia, kad bendrovė mano, kad jie negali sau leisti jums pasiūlyti šių patalpų.
Smegenų šturmas su kitais, kad sukurtumėte jūsų žinduolių planą
Prieš siųsdami laišką darbdaviui, pasikonsultuokite su savo žmogiškųjų išteklių politika apie krūtimi maitinimą. Ar jie pamini, ką jie jums teikia? Ar matote visus kliūtis, su kuriomis susiduriate? Tada pradėkite apklausti darbines mamą į savo įmonę ir už jos ribų, kad sužinotumėte, koks buvo jų laktacijos planas.
Kas yra puikus apie jūsų laktacijos planą
Jei norite gauti visus tame pačiame puslapyje, jūsų įmonė gali paprašyti laiško, kuriame nurodomas jūsų žindymo laikotarpis.
Tai puiki naujiena! Jūs turite galimybę išsiaiškinti visų lūkesčius ir susipažinti su tuo, ko jums reikia. Pavyzdžiui, kas tau reikės prieš, po ir po to, kai pumpysi pieną darbe? Jei jau turite pokalbį su savo vadybininku apie savo laktacijos planus, tai yra tai, ką sutinkate savo laiške.
Kai grįšite į darbą, jūs galite būti miegoti. Turėdami planą užtikrinsite, kad jūsų žindymas tęsiasi sklandžiai. Tai bus didžiulė nuotaika jums, kuri yra puiki, nes stresas gali turėti įtakos jūsų siurbimui.
Žindymo plano laiškas tik tau
Gerbiamasis (jūsų vadovas)
Aš rašau šį el. Laišką, kad praneščiau, kad ketinu toliau maitinti krūtimi kūdikį po to, kai sugrįšiu į darbą (apytikslė data, iki jūsų motinystės atostogų pabaigos). Čia yra žindymo planas, kurį turėsiu laikytis, kad man pavyktų.
Noriu įjungti mano siurblį, turėsiu privačią patalpą su elektros lizdu. Mano prioritetas šioje erdvėje yra privatumas, o ne dydis. Jei ketinate sukurti lakavimo kambarį, kaip ir kitos kompanijos, norėčiau pateikti atsiliepimus, kad padėtų tai padaryti.
Man reikia aštuoniasdešimt darbo dienų reguliariai pumpuoti 2-3 kartus, kad išlaikytų savo pieno tiekimą ir suteiktų pieną savo vaikui. Šios pertraukos turėtų būti 30 minučių. Šiuo metu vyksta žindymo patalpa, nustatomas siurblys, išmontuojamos ir valomos siurblio dalys, o po to grįžta į mano stalą. Prašau leiskite man žinoti, ar norite peržiūrėti bet kurį darbo grafiko pakeitimą, kuris gali būti reikalingas.
Tyrimai rodo, kad laktacijos programos sumažina prarastą darbo laiką dėl sergančių kūdikių 77 proc., O darbuotojai, kurių kūdikiai yra maitinami krūtimi, išgyvena vienos dienos pertraukas, taip dažnai kaip ir tie, kurių kūdikiai nėra slaugomi.
Kaip jūs žinote, didžiuojuosi mano darbų kokybe (darbdavys), ir noriu jus patikinti, kad ir toliau tenkinsiu tuos pačius aukštus standartus, kuriuos manėte iš manęs. Dėkoju jums už norą apsigyventi man ir kitose maitinančiose motinose.
Pagarbiai
(Tavo vardas)
Prieš siųsdami laišką
Redaguoti laišką, kad atitiktų jūsų situaciją ir jūsų įmonių politiką.
Pavyzdžiui, jei jūsų įmonė jau turi laktacijos kambarį (rezultatas !!), praleiskite pastraipą, kurioje tai paminėta. Be to, jei yra kitų poreikių, kuriuos žinote, jūs būtinai būtinai įtraukite juos. Tai yra jūsų momentas, kad jūsų balsas būtų išgirstas, kad padėtų jums sėkmingai išlaikyti jūsų kūdikį.
Galiausiai žiūrėkite šį laišką kaip pokalbio pradžią. Tikėkite susitikti su savo vadybininku arba personalo vadybininku, kad planuotumėte savo veiklą. Kai planas bus nustatytas, visi prisitaikys prie jūsų naujo gyvenimo būdo pokyčių ir bus geriau pasirengę padėti jums sėkmingai žindyti.
Edited Elizabeth McGrory