Jūs galėtumėte galvoti, kad visą savo atsakomybę prenatalinės globos metu turi parodyti ir būti laiku. Nors tai yra tikrai svarbu, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad galėtumėte daugiau išnaudoti savo prenatalinę priežiūrą ir padėti sukurti tvirtus santykius su savo gydytoju arba akušeriu . Štai keletas patarimų, kaip prisidėti prie prenatalinių paskyrimų:
Medicinos istorija
Būtinai pateikite visą savo medicininės informacijos istoriją į pirmąjį prenatalinį paskyrimą. Įrašai iš ankstesnių nėštumų, operacijų ar bet kokių dalykų, kuriuos, jūsų manymu, gali reikalauti jūsų gydytojas arba akušeris. Jei tai nėra jūsų pirmasis prenatalinis apsilankymas, būtinai leiskite savo praktikuojančiam asmeniui žinoti, ar kas nors pasikeitė ligos istorijoje nuo paskutinio jūsų paskyrimo.
Vaistų sąrašas
Nesvarbu, kokį vaistą vartojate, būtinai pateikite atnaujintą sąrašą jūsų prenatalinėse apsilankymų metu. Tai taip pat turėtų apimti bet kokius vaistus, kuriuos paskiria ne jūsų gydytojas, arba akušeris. Jūs taip pat norite įtraukti bet kokių vitaminų ar vaistažolių papildų, kuriuos vartojate, sąrašą. Tai taip pat gali pasikeisti, nes nėštumas progresuoja. Galite turėti vieną vaistų rinkinį, kai pradėsite, o nėštumas keičia dalykus, kuriais galite keisti vaistus, būtinai pasikalbėkite su gydytoju apie šiuos pokyčius.
Klausimai, kuriuos gali turėti
Tai niekada nepavyksta, kad kai tik esate vienoje egzaminų salėje, prisimenate visus klausimus, kuriuos turėjote prieš paskyrimą. Palaikykite popieriaus lapą ir užduokite klausimus, kaip jūs manote apie juos tarp paskyrimų. Tai padeda jums prisiminti klausimus ir suteikia jums galimybę parašyti atsakymus.
Taip pat gali būti naudinga, kad kažkas su jumis. Atsižvelgdami į du atsakymus girdę žmonės dažnai gali prisiminti daugiau nei vieną asmenį ir priminti jums, ką norite pasakyti ar išmokti.
Jūsų vyras, partneris ar draugas
Galite būti labai naudinga, jei norite pamatyti kitus akių ir ausų rinkinius, ypač svarbiausius susitikimus, pvz., Kai pirmą kartą išgirsite širdies ritmą ar atliks bet kokį prenatalinį tyrimą. Jie gali prisiminti dalykus, kuriuos galbūt pamiršote užrašyti, ir būti liudytoju jūsų džiaugsmingoms akimirkoms. Tai taip pat puikus būdas tėveliams dalyvauti nėštumo metu ir įsitraukti iš "get go". Net jei jie negalės atvykti į kiekvieną paskyrimą, nepamirškite, kad yra keletas svarbių paskyrimų, kurių neturėtų praleisti.
Atviras protas
Atminkite, kad jūsų gydytojas arba akušeris turi daug žinių apie nėštumą, darbą, gimimą ir kūdikius. Štai kodėl jūs samdote juos, kad būtumės jūsų partneris sprendimuose dėl prenatalinės priežiūros. Jei turite klausimų ar norite, kad atlikę tam tikrus dalykus, būtinai aptarkite juos su atviru protu. Būkite atviri ir priimtini savo idėjoms ir nuomonei. Galų gale, prašysite tos pačios, o ne? Tai geriausias būdas priimti sprendimus dėl nėštumo, gimdymo, gimdymo ir po gimdymo.
Naudokitės šiais būdais ir patarimais, kad galėtumėte kuo geriau pasinaudoti savo prenatalinės priežiūros paskyromis. Jūs tikrai sukūrėte kelis paskyrimus, kad būtumėte pasiruošę jūsų kūdikiui artėjančiam gimdymui, kuo geriau išnaudotumėte laiką ir mėgaukitės procesu.