Seksualinis troškimas gali pasikeisti dėl hormoninių svyravimų
Populiarus įsitikinimas, kad moters libido (lytinis potraukis) padidėjimas savaime padidėja nėštumo metu, tačiau tai nebūtinai yra atvejis. Nors padidėjęs kraujo aprūpinimas krūtimis ir genitalijomis gali sukelti didesnį jautrumą ir susijaudinimo potencialą, kiti veiksniai gali rimtai pakenkti lytiniams santykiams.
Tai gali būti daug priežasčių, tačiau viena iš dažniausių yra hormoniniai pokyčiai, kuriuos moteris gali patirti nėštumo metu ir kokį poveikį ji gali turėti jos fizinei ir emocinei būsenai.
Žemas Libido per pirmąjį trimestrą
Nėštumas sukelia gilius hormoninius pokyčius ruošiantis jūsų kūdikiui gimdyti. Šie patys pokyčiai gali sukelti tam tikros dienos gerovės jausmus ir pasinerti į pyktį ar nusivylimą dėl kitų. Nors šie svyravimai yra visiškai normalūs, jie gali palikti jus nusausinti ir išnaudoti.
Kalbant apie seksualinį judėjimą, staigus progesterono ir estrogeno padidėjimas per pirmąjį trimestrą gali turėti prieštaringą poveikį. Jautrinė pernelyg intensyvi stimuliacija gali palikti jus jausmas pasunkėjusi, o ne įtampa. Taip pat dažnai pasitaiko ir ramios ligos, ir nuovargis. Abu jie mažai stiprina troškimą.
Dar blogiau, kaltės sėkla kartais gali sudygti, jei susiduria su lytinio potraukio netekimu. Jūs galite staiga pajusti spaudimą turėti lytinius santykius, kol jūsų kūnas pasikeis, o tai gali sukelti abejonių dėl savęs ir palikti jus jaustis taip, tarsi leistų savo partneriui.
Antrojo ir trečiojo trimestro pokyčiai
Laimei, maždaug po 10 savaičių, viskas pradės pasisukti.
Jūsų padidėję hormonai pradės mažėti, o daugelis neigiamų padarinių (pykinimas, nervingumas, vėmimas) taip pat sumažės. Kadangi energijos lygis greitai atsigauna, tai taip pat bus jūsų jausmas gerovei ir seksualinei energijai. Tuo pačiu metu makšties tepimo padidėjimas, kartu su klitoru ir makštimi, gali padidinti lyties kokybę ir dažnumą.
Dėl šių fiziologinių pokyčių moterys pirmą kartą savo gyvenime neretai praneša apie orgazmą ar net daugybę orgazminių.
Bet tada, trečiuoju nėštumo trimestru , viskas gali pasukti priešinga kryptimi, nes svorio padidėjimas, nugaros skausmas ir kiti simptomai gali dar labiau "apsunkinti nuotaiką". Akivaizdu, kad tai ne visada. Tiesą sakant, daugelis moterų pasakys jums, kad jie taip pat patiria seksą vėlyvojo nėštumo metu, net jei jie turi mažiau.
Nėra jokio sekso dydžio
Nėštumo metu nėštumo metu vyraujančios pakilimo ir sumažėjimo tendencijos jokiu būdu nėra nustatytos. Kai kurios moterys teigia, kad šiek tiek praranda lytinį mąstymą ir nustato, kad jutimo perkrova tik padidina jų seksualinį gyvenimą . Tuo tarpu kiti patiria didelį nuostolį, jei nėštumas kokiu nors būdu keičia lytinių santykių pobūdį. Visa tai yra individuali patirtis, neturintis jokių teisių ar klaidų.
Kalbant apie libido praradimą, reikia sąžiningumo, savęs pritarimo ir bendravimo. Dauguma vyrų visiškai supranta, kad hormonai gali žaisti su kūnu ir tik reikia įsitikinti, kad troškimo stoka yra kažkas, kas praeis. Jei nenorite jaustis seksualiai, pasakykite savo partneriui ir pabandykite neatsisakyti jokių pastabų, kurias galite gauti.
Nors jūs galite patirti didesnę naštą nešioti kūdikį, nepamirškite, kad jūs esate kartu ir kad mažumos, kurias jaučiatės dabar, nėra nuolatinės.
Kiti naudingi patarimai:
- Kiekvieną naktį gaukite visą aštuonių miego valandų. Ilgalaikio miego trūkumo ir sugebėjimo turėti lytinį santykį (daug mažiau nori) sunkumų.
- Jei neturite laiko ar energijos pokalbiui, ištirkite kitų seksualinės veiklos rūšis, įskaitant masažą, abipusę masturbaciją ir oralinį seksą.
- Pratimai ir geras mityba maitina teigiamą savimonę ir padidina asmens pasitikėjimą.
- Neleiskite savo pilvo dydžio jus jaustis nepatogiai ar trukdyti jūsų seksualiniam gyvenimui. Vietoj to, eksperimentuokite su šoninėmis rankomis ar į viršų, kad nebūtų daromas spaudimas pilvui. Perjunk ją .
- Niekada nebijok sekso. Seksualinis seksas nesukelia persileidimo ar sukelia priešlaikinius gimdymus. Kita vertus, jei yra nėštumo komplikacijų, pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog liga nėra problema.
> Šaltiniai
> Galazka, I .; Drodzdoi-Cop, N .; Naworska, B.; et al. "Pokyčiai seksualinės funkcijos metu nėštumo metu". 2015 m.; 12 (2): 445-454.
> Jonesas, C .; Čanas, C .; ir Farine D. "Seksas nėštumo metu". Kanados medicinos asociacijos leidinys. 2011; 183 (7): 815-818.