Kodėl mano vaikas verkia?

Tai gali būti jūsų vaiko ašaros priežastis.

Tai yra įprasta, kad vaikai išlieka ašaromis - taip pat normalu, kad tėvas būtų nusivylęs vaiko, kuris dažnai šaukia. Tai ypač aktualu, kai negalite tiksliai sužinoti, kodėl jūsų mažasis verkia.

Prieš jūsų vaikas mokosi kalbėti, gali būti gana sudėtinga išsiaiškinti, kodėl jūsų vaikas verkia. Net tada, kai vaikai pradeda verbalizuoti, priežastis, dėl kurios vaikas verkia, gali būti ne racionalus.

Jei kada nors buvai vaikas verkti, nes mikrobangų krosnelė valgė pietus arba mesti rūkalą, nes tu sakai, kad ji negali valgyti šunų, tu ne vieni. Vaikams sugalvoti įdomių priežasčių verkti. Tačiau nepamirškite, kad verksmas gali būti sveikas bet kuriame amžiuje. 2011 m. Tyrime " Journal of Research and Personality" paskelbtame tyrime nustatyta, kad yra daugybė aplinkybių, kai verksmas padeda žmonėms jaustis geriau.

Tyrėjai atrado, kad žmonės jaudina geriau, verkdami, jei jie turi emocinę paramą, jei verksmas veda prie rezoliucijos ar geresnio supratimo, arba jei jie verkia dėl teigiamo įvykio. Taigi, jūsų tikslas ne visada turi būti, kad jūsų vaikas nustotų verkti. Atsikratyti kelių ašarų gali būti naudinga vaikams. Tačiau, prieš nuspręsdami, kaip geriausiai reaguoti, svarbu užduoti sau klausimą: "Kodėl mano vaikas verkia?" patekti į jo apačią.

1 -

Jūsų vaikas yra apleistas

Kai jūsų vaikas susižaloja, nes davėte jam neteisingą spalvos dubenėlį arba paprašė jo uždėti batus, per mažai miego gali būti tikroji jo ašarų priežastis. Viena dažniausių priežasčių, dėl kurios vaikas verkia, yra tai, kad jie atleidžiami, ir tai gali sukelti netinkamą elgesį.

Jūs negalite užkirsti kelią vaiko tramlį sukeliančiam nuovargiui 100 procentų laiko, bet jūs galite jį sumažinti, išlaikydami jį įprastu miego grafiku. Tai apima naktį (dvi dienas iki 15-18 m. Amžiaus, po to - vieną dieną iki maždaug 3 ar 4 metų amžiaus) ir tinkamą miegą.

Laikas, per kurį vaikas turėtų eiti į lovą, priklauso nuo amžiaus ir kada paprastai atsibunda, tačiau sveiką miegą dažniausiai svyruoja nuo 7 iki 9 val.

Ieškokite įspėjamųjų nuovargio požymių, pvz., Nusiurbiant akis, žiaurias ar šiek tiek glazūruotas akimis. Atsižvelgiant į dienos laiką, gali būti tikslinga palikti vaiką, kad padėtų jai atsigauti.

2 -

Jūsų vaikas yra alkanas

Laimei, mažametis ar jaunas vaikas (tikriausiai) jums pasakys, kada ji nori su užkandžiais, nebent jai bus per daug smagu žaisti, bet sunkiau pasakyti, kai nežodinis vaikas yra alkanas.

Tikrosios mažumos atveju, badas gali būti verksmo kaltininkas, jei ji tik prabudo nuo pragaro, arba jei praėjus trims ar keturioms valandoms po paskutinės valgymo.

Jei jūsų mažylis netyčia nevalgo ir jos nuotaika greitai nusileis, pabandykite siūlyti jai šiek tiek įkando valgyti. Išlaikyti keletą sveikų užkandžių iš rankų gali būti naudingas būdas apriboti ašaras, kai esate toli nuo namų.

3 -

Jūsų vaikas yra per didelis

Atrodo, kad laukinės ir beprotiškos žaidimų vietos, pvz., Bounce namai ar gimtadienio vakarėliai, yra tik to, kur vaikas nori būti. Tačiau tam tikru momentu šurmulio ir šurmulio vaikams gali tapti per daug. Ir dažnai jie negali išreikšti, kas yra neteisinga.

Taigi, jei vaikas yra per didelis, galite pamatyti ašaras. Jei jūsų mažasis verkia, atrodo, be jokios priežasties, o esate labai garsiai ar užsiėmę, pabandykite jam praleisti. Paimkite jį lauke arba į ramesnį kambarį ir leiskite jam susėsti kelias minutes, kad surinksite savo guolius.

Kai kuriems vaikams tai gali būti nepakankamai; jiems gali tekti anksti grįžti namo, kad sugrupuotų.

4 -

Jūsų vaikas yra pabrėžiamas

Stresas yra didelė ašaros priežastis, ypač šiek tiek vyresniems vaikams. Tačiau, kaip tėvas, kuris turi sumokėti sąskaitas ir valdyti užimtą namų ūkį, gali būti įdomu, apie ką turi būti pabrėžta vaikas.

Atsakymas yra daug dalykų! Vaikams, kurie yra pernelyg išplėstiniai - galbūt eidami iš futbolo į fortepijoną, kad galėtų žaisti praktikoje, - gali būti labai įtemptas. Jiems reikia laisvo laiko kūrybiškai žaisti ir atsipalaiduoti.

Vaikai taip pat gali pasireikšti dėl to, kas vyksta aplink juos, pvz., Sunkumų jų tėvų santuokoje, judėjimo ar mokyklos pokyčių ar netgi įvykių, kuriuos jie išgirsta per naktines naujienas. Kai vaikas jaučiasi stresinių gyvenimo įvykių našta, ji gali tapti neįprastai ašara.

Jaunesni vaikai, kurie yra pabrėžti, turės jūsų pagalbos, kad pakeistų aplinką. Sumažinti stresines aplinkybes, gali padėti jiems geriau valdyti savo emocijas.

Vyresni vaikai gali naudotis mokymosi įgūdžiais, kad galėtų valdyti savo stresą. Nuo gilių kvėpavimo pratimų ir meditacijos iki pratybų ir laisvalaikio, sveikos streso mažinimo veikla padės jūsų vaikui geriau kontroliuoti savo emocijas.

5 -

Jūsų vaikas nori atkreipti dėmesį

Atrodo, kad išėjo iš niekur - jūsų vaikas žaisdamas laimingai, tada pasisuksite nugara, ir ji gąsdins. Ji žino, kad verksmas yra puikus būdas atkreipti jūsų dėmesį.

Dėmesys, netgi kai jis yra neigiamas, sustiprina elgesį. Taigi, sakydamas: "Nustok rėkti" arba "Kodėl verkitės dabar", gali paskatinti tavo vaiko nuotaiką.

Nepaisykite dėmesio ieškodami elgesio, kai tik įmanoma. Venkite akių kontakto ir nesikiškite pokalbio, kai jūsų vaikas ieško jūsų dėmesio. Ji pamatys, kad nėra įdomu mesti ramybės įžeidimą arba garsiai šaukti, kai ji neturi nelaisvę auditorijos.

Parodykite savo vaiką, kad galėtumėte atkreipti dėmesį, žaisdami maloniai, naudodamiesi natūraliais žodžiais ir laikydamiesi taisyklių. Siūlyk dažną pagarbą šiai elgsenai ir ji bus mažiau linkusi bandyti naudoti ašaras, norint atkreipti dėmesį.

Suteikite savo vaikui reguliarias teigiamo dėmesio dozes. Kiekvieną dieną atidarykite kelias minutes, kad su ja nusileisktumėte ant grindų, žaisite žaidimą ar išmeskite kamuolį pirmyn ir atgal. Jūsų vaikas bus mažiau tikėtina, kad jis verks dėmesio, jei duosite keletą minučių, kad būtumėte aktualūs kiekvieną dieną.

6 -

Jūsų vaikas nori kažko

Jauni vaikai nesupranta skirtumo tarp norų ir poreikių. Taigi, kai jie nori kažko, jie dažnai tvirtina, kad jiems to reikia dabar.

Nesvarbu, ar ji primygtinai reikalauja, kad žaidžiate pernelyg didelę palikimą, ar nori, kad ją paimtumėte į parką, nusivylimas ir nusivylimas ašaromis turi įvykti vienu ar kitu metu.

Jei tu padarei po to, kai tu pasakė "ne", nes tu jauisi kaltę arba manote, kad negalėsite išklausyti savo vaiko verkimo, mokysi ją, kad ji gali naudoti ašaras manipuliuoti tau.

Taigi, nors svarbu parodyti empatiją, neleisk jo ašaroms keisti savo elgesio. Sakyk tokius dalykus kaip "Aš suprantu, kad dabar jaučiatės sutrikęs" arba "Aš liūdna, kad negalime eiti į parką", bet parodykite, kad esate tavo tėvo tėvas.

Aktyviai mokyk savo vaikui socialiai tinkamus būdus, kaip elgtis su savo jausmais, kai ji negauna ko, ko nori. Spalvinga, sakydama: "Aš labai liūdna", arba kai giliai kvėpuoju, yra tik keli įgūdžiai, galintys padėti įveikti nepatogias emocijas.

7 -

Jūsų vaikas nori išvengti paklausos

Kai jūsų vaikas iš tikrųjų nenori daryti kažko panašaus, kaip išmesti savo žaislus ar pasiruošti miegui, galite pamatyti vandens valymo įrenginius. Jo ašaros gali kilti iš jo tikrojo liūdesio. Bet jie taip pat gali būti verksmas.

Jei jis gali jus su juo bendrauti, net jei jis yra tik minutė, dar 60 sekundžių jis gali atidėlioti kažką, ko jis nenori.

Patikrinkite savo vaiko jausmus sakydamas: "Žinau, kad sunku pasiimti savo žaislus, kai norite žaisti". Tačiau venkite ilgų diskusijų ar kovos su jėgomis.

Jei reikia, pateikite vieną įspėjimą, kuriame nurodoma, kokių pasekmių jūsų vaikas gali tikėtis, jei jis nesilaikys. Pasakyk kažką panašaus: "Jei nesiimsite žaislų dabar, tada po pietų negalėsite žaisti su jais." Jei jūsų vaikas nesilaiko, atlikite šiuos veiksmus.

Svarbu mokyti savo vaiką, kad nors jis liūdna ar piktas, jis vis tiek gali laikytis taisyklių. Kiekvieną kartą, kai jūsų vaikas susierzinęs dėl paklausos, tai yra galimybė padėti jam išmokti imtis teigiamų veiksmų net tada, kai jausmas blogas.

Kada ieškoti profesionalios pagalbos

Jei jūsų jaunuolis, atrodo, verkia daugiau nei įprasta, pasitarkite su savo pediatru. Gali būti pagrindinė medicininė problema, į kurią reikia kreiptis, pvz., Diagnozuota ausies infekcija, sukelianti skausmą.

Kai žinote, kad viskas gerai, galite dirbti kartu mažinti ašaras. Kai jūsų vaikas pradeda verkti - kaip jis privalo daryti kiekvieną kartą ir dabar - jam gali tekti šiek tiek laiko nuraminti.

Jei jis yra pakankamai jaunas, kad galėtumėte pasikalbėti apie tai, kas jai trukdo, pabandykite pasikalbėti. Aptarkite, kaip kartu spręsti problemą. Nors jūs negalėsite ištaisyti tik mažai pavargusio vaiko ašaros, jis supras, kad esate už komfortą.

> Šaltiniai

> Belden AC, Thomson NR, Luby JL. Temper tantrums sveiki prieš nuslopintą ir pavojingą ikimokyklinio amžiaus: apibrėžimas Tantrum elgesio, susijusių su klinikinių problemų. Pediatrijos žurnalas . 2008; 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Vingerhoets A, Rottenberg J. Kada ir kam verksmas pagerina nuotaiką? Kasdieninis 1004 verkiančių epizodų dienos tyrimas. Žmogaus tyrimo žurnalas . 2011; 45 (4): 385-392.

> Sietlo vaikų ligoninė: ar reikia pažvelgti į gydytoją?: Verkia vaikas nuo 3 mėnesių iki vyresnio amžiaus

> Tėvystės ugdymo centras: supratimas temperamentas: emocinis jautrumas.

> Zeifmanas D, Šv. Jokūbas-Robertas I. Vaikystės kūdikis. Dabartinė psichologijos nuomonė . 2017; 15: 149-154.