Dažniausiai užduodami klausimai apie dvyniu nėštumą
Klausimas: Dvivietis nėštumas DUK: kiek svorio turėčiau įgyti?
Atsakymas:
Moterys visada yra susirūpinęs dėl svorio, kurį jie gaus nėštumo metu, nerimą dėl to, kaip jie paveiks jų skaičių. Kaip įtariate, moteris, turinti kartotinius, daugiau matosi savo masto nei tuo atveju, jei jai būtų tik vienas vaikas. Tai ne tik tai, kad ji valgo daugiau.
Papildomas svoris gali būti priskiriamas ne tik kūdikių kombinuotiems svarsčiams, bet ir papildomam skysčiui, audiniui, gimdos augimui ir padidėjusiam kraujo tūrį, reikalingą aprūpinti placentą (-es) maitinančiomis du ar daugiau kūdikių.
2009 m. Dr. Barbara Luke pristatė naujas rekomendacijas dėl svorio padidėjimo nėštumo metu su dvynukais. Dr Luke yra Mičigano valstijos universiteto profesorius, kuris sukūrė medicinos instituto gaires, remdamasis daugiau nei 2000 dvynių nėštumų tyrimo tyrimu. Ji įvertino motinos svorio padidėjimą ir vaisiaus augimą, kad sukurtumėte optimalaus svorio prieaugio modelius, pagrįstus moters iki nėštumo KMI (Kūno masės indeksas).
Naujose rekomendacijose rekomenduojama:
- Sveika, normalios motinos: 37-54 svarai
- Antsvorio mamos: 31-50 svarų
- Obuolių motinos: 25-42 svarai
Ankstesnės gairės buvo parengtos beveik prieš dvidešimt metų ir neatsižvelgė į motinos būklę prieš nėštumą.
Naujose rekomendacijose Lukas sako: "... yra pirmieji, kurie yra KMI specifiniai - jie yra nuo 25 iki 75 procentilio BMI specifinio svorio prieaugio, susijusio su dviem gimstamumo svoriais, kurių svoris yra 5 svarai 8 uncijos ar daugiau visą darbo dieną. "Tikimasi, kad naujos rekomendacijos sukurs naujagimius su optimalia gimimo svoriu ir sumažins naujagimių susirgimų skaičių.
Paprastai sveikam nėštumui reikalinga, kad per devynių mėnesių gestacinį laikotarpį moteris gautų 25-35 svarų. Bet tai tik vienam kūdikiui. Kaip ir viskas apie kartotinius, reikia daugiau. Gydytojo rekomendacijos skiriasi, tačiau dauguma moterų per dvynius nėštumą gauna maždaug 35-50 svarų, o maždaug 10 papildomų kilogramų už kiekvieną papildomą kūdikį aukštesnio laipsnio daugiavaisio nėštumo metu. Daugeliu atvejų maždaug trečdalis svorio priklauso kūdikiams.
Nors mąstymas apie svorį gali būti nelengvas, jis yra gyvybiškai svarbus kūdikių sveikatai ir mama. Tai reikalauja neįtikėtinai daug energijos, kad būtų išlaikytas dvynukas ar daugiavaisis nėštumas . Motinos riebalų atsargos aprūpina šia energija, ypač per pastarąjį trimestrą, kai kūdikiai imasi visokių mitybos masto, kurį mama gali nuryti! Štai kodėl svarbu sveiką mitybą vartoti visą nėštumą ir sukurti riebalų atsargas, kad jūsų sveikata būtų palaikoma vėlesniais mėnesiais.
Aptarkite savo mitybos poreikius su savo gydytoju ar globėju, nesijaudinkite dėl didėjančio svorio. Jūs turite savo kūdikių geriausius interesus širdyje!
Neoficiali tėvų apklausa šioje svetainėje parodė, kad 75 proc. Kartotinių mamų, kurios atsakydavo, gavo nuo 20 iki 60 svarų nėštumo metu.
Nerimauja dėl nėštumo svarų? Sužinokite, kaip numesti svorio po gimdymo kūdikiams.
Daugiau atsakymų į dažniausiai užduodamus klausimus apie dvynius nėštumą
Šaltinis:
Luke, B. ir Eberlein, T. Kai laukiate dvynių, triplets ar quads (3-asis leidimas). New York: HarperCollins Publishers, 2011. Spausdinti.
"Svorio padidėjimas nėštumo metu". ACOG , prieinama 2015 m. Lapkričio 29 d. Http://www.acog.org/-media/Committee-Opinions/Committee -on-Obstetric-Practice/co548.pdf?dmc =1& ts = 20151129T1234362540