Tai užima mažai papildomo darbo, bet tai verta!
Vasaros atostogos yra puikus pasikeitimo tempas. Galite miegoti, valgyti skirtingus maisto produktus, pamatyti naujas vietas, apsilankyti žmonėms, kurių nematėte amžiaus (ar praleisti laiką su žmonėmis, dalijantis gyvenamuosius kambarius). Deja, nors keitimas yra gaivus daugumai žmonių, tai gali būti nepaprastai naudingas vaikams su specialiais poreikiais . Rezultatas: Laikas, kuris turėtų būti įdomus ir atsipalaidavęs, gali tapti įtempta ir net emociškai nuobodu.
Laimei, tačiau tikrai galite planuoti siaubingas atostogas su savo specialiųjų poreikių vaiku. Jums reikės įdėti šiek tiek papildomo darbo (ypač prieš laiką), tačiau ilgainiui jūs ir jūsų vaikas naudos. Ne tik šiais metais, bet ir ateityje!
Ką ypatingi vaikai turi išgyventi ir klestėti
Daugeliui vaikų, turinčių specialių poreikių, struktūra ir nuoseklumas yra pagrindiniai kasdienės sėkmės veiksniai. Galbūt taip pat svarbūs yra formalūs ar neoficialūs patalpų, kurie mažina juslinius iššūkius, mažina kelias kliūtis ar supaprastina tam tikras užduotis. Turint struktūrą, nuoseklumą ir gyvenamąją vietą, gyvenimas yra daugiausia valdomas. Be jų, ne tiek daug:
- Struktūra : vaikams su specialiais poreikiais gyvenimas gali būti nepatogus. Jie gali sunkiai atpažinti modelius, suprasti praėjusį laiką arba tvarkyti savo tvarkaraščius. Kai yra sukurta struktūra - žadintuvams, klasikiniams žiūrovams, reguliarioms po pamokų veiklai ir vakarinių gyvenimo būdų prasme yra daugiau prasmės. Tai daug lengviau funkcionuoti struktūrizuotame, nuspėjamame ir įprastiniame pasaulyje.
- Nuoseklumas : be struktūros, nuoseklumas gali padėti vaikams, turintiems ypatingų poreikių, jaustis, kad jie kontroliuoja savo pasaulį. Tai sumažina stresą ir nerimą, kuris, savo ruožtu, sumažina emocines išsiveržimus ir sutrikimus. Nuoseklumas skirtingiems vaikams skirsis, tačiau tai gali reikšti, pavyzdžiui, tą patį maistą kiekvieną dieną, tuos pačius vaizdo įrašus tuo pačiu metu, tokį patį muilą vonioje, tuos pačius dalykus, tą patį triukšmo lygį ar netgi tą patį kvapas
- Vietos : mokyklos gali suteikti oficialų apgyvendinimą jūsų vaikui su specialiais poreikiais. Pavyzdžiui, savo klasėje jie gali naudoti kaitinamąsias, o ne liuminescencines lempas, kad sumažintų jutimo iššūkius. Jie gali suteikti jai daugiau laiko atlikti testus arba pasiūlyti prisitaikančias sporto salės programas. Namuose jūs galite palaikyti savo vaiką užtikrinant, kad ji turi prieigą prie televizoriaus, kai ji baigia mokyklą. Galite iškirpti visas žymes iš savo drabužių. Arba galite nusipirkti specialių maisto produktų, kad būtumėte tikri, kad ji turės maistinių variantų, kurias ji surinks priimtinais.
Kai specialiųjų poreikių vaikai turi visus šiuos elementus, jie labiau tikėtina, kad pavyks namuose ir mokykloje. Gyvenimas gali būti sudėtinga, bet bent jau tai yra valdoma.
Tačiau kai vaikai su specialiaisiais poreikiais jaučia, kad gyvenimas yra nevaldomas, jie veikia; kai jie veikia, jie patys yra emociškai priblokšti, o tai savo ruožtu gali nuversti savo globėjus.
Kodėl atostogos gali būti tokios kietos vaikams su specialiais poreikiais ir jų šeimomis
Atostogos, daugumai iš mūsų, reiškia atstumti struktūrą, nuoseklumą ir apgyvendinimą. Tai reiškia spontaniškumą, bando naujų dalykų, rizikuodamas. Tai gali reikšti pasilikimą su naujais žmonėmis ar sudėtingomis aplinkybėmis, pvz., Stovyklavietėmis.
Tai beveik neabejotinai reiškia, kad tvarkaraščiai, tvarkaraščiai ir apgyvendinimas yra atidėtas tam tikrą laiką. Vietoj namų ir mokyklos patogumų, jūsų vaikas staiga tikisi, kad valdys chaoso pasaulį, kurio lūkesčiai gali būti didesni negu vaiko, turinčio vykdomo funkcionavimo , kognityvinių, emocinių, socialinių ir (arba) sensorinių iššūkių, gebėjimus.
Žinoma, dauguma vaikų gali pakeisti pokyčius. Tačiau įsivaizduokite, kad jūsų vaikui su specialiais poreikiais paskutinę minutę bus tikimasi:
- Pasidalink su pusbroliu Billy, kuris groja garsiai muziką
- valgyti maistą, kurio jis nemėgsta nesiskundžiant
- praleisti papildomą laiką paplūdimyje ar žaidimų aikštelėje net ir tada, kai yra jo mėgstamiausias televizijos laidas
- susidoroti su klaidų įkandimais ar saulės nudegimu, net jei jie tikrai niežti ar sužeisti
- Sėdėkite dar valandą restorane valandą ar ilgiau, net ir tada, kai jau seniai baigė savo maistą
- būti malonu žmonėms, kurių jis ypač nepatinka
- pasakykite "taip" į veiklą, kurios jam nėra reikalaujama
Teoriškai vaikai turėtų sugebėti valdyti šį lūkesčių lygį. Daugeliui vaikų tai tiesiog neįmanoma.
Kadangi lūkesčiai, susiję su atostogomis, tam tikroms vaikams gali nukreipti į emocinį chaosą, kai kurie tėvai praleidžia šeimos atostogas. Kiti kenčia atostogas, žinodami, kad broliai ir seserys, seneliai ar svetimi žmonės teisiasi ir pasmerkia savo vaiką, o jų įgaliojimai - jų auklėjimas. Ir dar kiti galia per atostogas, verčia savo ypatingus poreikius vaikas "čiulpti", ir sukurti neigiamus prisiminimus ir nerimas visą gyvenimą.
Laimei, nė viena iš šių parinkčių nėra būtina. Iš tiesų yra galimybė turėti teigiamą šeimos atostogas su tam tikru iš anksto suplanuotu planavimu ir lankstumu.
Patarimai, kaip atostogauti su specialiaisiais vaikais
Jūsų ypatingiems poreikiams vaikas turi struktūrą, nuoseklumą ir būstą. Jūs trokštate naujumo, spontaniškumo ir atsipalaidavimo. Ar galite gauti abu? Atsakymas yra taip, su keliais apribojimais. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti.
- Pasirinkite atostogų planą, kurį galėsite gyventi kartu su savo vaiku. Jei turite specialiųjų poreikių turintį vaiką, nelaimės receptas - nemokamas nuotykių atostogos be nustatyto plano. Jei spontaniškumas jums svarbus, bet jūsų vaikui nepaprastai svarbu, apsvarstykite galimybę atskirai praleisti atostogas ar užsidirbti auklę dieną, kol apsilankysite. Arba (ir dar geriau) paruoškite savo vaiką trumpam atviram nuotykiui, kuris praplečia jo horizontus, neapsunkindamas jo.
- Daryk paprastai. Apsvarstykite apsistojimą vienoje vietoje, o ne judėti. Laikykitės vienos veiklos per dieną. Kodėl visus žmones reikia dėvėti, kai norima atsipalaiduoti?
- Palik savo rūpesčius namuose. Ką daryti, jei jūsų vaikas su specialiaisiais poreikiais veikia viešai? Ką daryti, jei jūsų tėvelė pateikia pastabas apie tavo tėvų įgūdžius? Ką daryti, jei viena iš užsiėmimų, kuriuos planavote, yra per daug jūsų vaikui? Tikrovė yra tai, kad keletas iš šių klausimų yra pakankamai rimti, kad sugadintumėte atostogas, tai kodėl iš anksto sugadinsite nuotaiką?
- Turėkite patogią vietą atsitraukti . Daugelis šeimų mėgsta atostogauti kartu. Nors tai gali būti įdomu, kai vaikas turi specialiuosius poreikius, jis taip pat gali būti nepaprastai didelis. Vienas geras variantas yra pasakyti "taip" šeimos pasitraukimui, bet "ne", kad faktiškai liktų tame pačiame name. Tokiu būdu, jei jūsų vaikui reikia pertraukos arba norite sukurti labiau pažįstamą namų struktūrą, galite tai padaryti, nesukeldami neigiamų pastabų ar rūpesčių.
- Suplanuokite bent keletą veiksmų, kuriuos mėgins jūsų vaikas . Daugeliui specialiųjų poreikių vaikai myli tradicijas ir pasikartoja. Atsiminkite, kad tam tikra maža jūsų atostogų dalis. Pasakyk "taip", kad pakartotinai žaisdami tą pačią "putt-putt" tradiciją arba turėdami tą patį ledą toje pačioje vietoje, net jei tai tik "meh". Atsižvelgdama į ypatingus įvykius, kurie gali atrodyti ir toliau, gali būti daug lengviau pereiti į sunkesnes akimirkas.
- Atsineškite apgyvendinimą. Jei žinote, kad jūsų vaikas kovos be savo mėgstamos televizijos laidos, o jūs nesate tikri dėl kabelių priėmimo, pateikite draudimo DVD ir DVD grotuvą. Jei jūsų vaikui reikalingi jutimo žaislai, specialūs lakštai, pagalvės, maisto produktai ar patogūs daiktai, juos paimkite. Jei kas nors jus paklausia arba siūlo, kad esate kūdikis jūsų vaikui, ignoruokite juos. Jie nežino jūsų vaiko poreikių taip, kaip jūs darote.
- Visada turėkite planą B. Jūsų vaikas su specialiais poreikiais gali turėti siaubingą laiką atlikti tam tikrą veiklą, arba jis gali visiškai išsiskirti ir jaudintis. Jei viskas nesunaikins, turi B planą, kad kiti jūsų partijos nariai nejaučia savo dienos. Pavyzdžiui, jei kiti vaikai yra įtraukti į grupę, iš anksto žinokite, su kuo suaugusiajam bus elgiamasi su jūsų specialiųjų poreikių vaikais ir kuri bus atsakinga už likusį grupės darbą. Jei iš tikrųjų turite išeiti iš anksto, turėkite planą, kur eisitės ir kaip vėl susitiksite.
- Būk teisingas vieni kitiems. Nesvarbu, kaip kruopščiai planuojate ateitį, gali būti didelė tikimybė, kad kažkas turės pakeisti savo planus, skirtus specialiųjų poreikių vaikui. Jei įmanoma, įsitikinkite, kad abu tėvai pakaitomis būna namuose, anksti pasitraukę iš restorano ar susidūrę su išmintingais giminaičiais. Padarykite viską, kad įsitikintumėte, jog visi, įskaitant brolių ir seserų, ir tėvai, turi galimybę pasimėgauti tuo, kas jiems labiausiai patinka. Žinoma, jiems gali prireikti šeimos nario specialių poreikių, tačiau tai neturėtų sugadinti jų atostogų.
- Paruoškite savo atostogų draugus. Jei esate atostogauti su draugais ar giminaičiais, kurie gerai nepažįsta tavo vaiko, padėk jiems, ko tikėtis, ką jie gali padaryti, kad tau ir tavo vaikui būtų lengviau gyventi, kaip užsiimti vaiku ir ką daryti, jei kažkas atsiranda. El. Laiškas yra geras būdas informuoti informaciją neoficialiai ir nekonfrontuojant. Laikykite jį šviesą: "Billy kartais nusprendžia valgyti žemės riešutų sviestą ir želė, o ne paruoštą maistą. Prašau neapsisakoti: jūs puikus virėjas, bet valgant pažįstamus maisto produktus gali padėti Billyam jaustis namuose keistoje vietoje".
- Būti lankstus. Jei jūsų vaikas su specialiaisiais poreikiais nusiminęs, jei jis pateks į lietų, apsvarstykite galimybę išvykti išvažiavimą, kol pasibaigs lietus. Jei jis turi puikią dieną, pagalvokite apie jo išplėtimą, net jei jūsų tvarkaraštyje nurodyta, kad laikas eiti namo.
- Paruoškite savo vaiką specialiais poreikiais. Tai tikriausiai yra svarbiausias patarimas šiame straipsnyje! Jūsų vaikas su specialiais poreikiais beveik tikrai galės geriau atsipalaiduoti ir mėgautis atostogomis su savimi, jei ji bus pasirengusi.
Štai keletas patarimų, kaip parengti savo vaiką atostogoms:
- Sukurkite "socialinę istoriją", paaiškinančią, kur einate ir ką darysi. Jei įmanoma, naudokite tikrąsias žmonių ir vietų nuotraukas. Perskaitykite kartu anksti ir dažnai.
- Kalbėkitės apie planus su savo vaiku, dalinkitės ir pabrėždami teigiamą. Laikykite jį taip paprasta, kaip reikia. Pavyzdžiui, "kai mes pateksime į paplūdimį, manęs įstrigs"!
- Apsvarstykite galimybę pasinaudoti atlygio sistema už puikų elgesį. Pavyzdžiui, "Jei galite sėdėti su mumis restorane, kol visi bus baigti, galėsite žiūrėti mėgstamiausio laidos epizodą".
- Turėkite kiekvienos dienos planą ir perplaukite per pusryčius. Naudokite vizualius tvarkaraščius, kad vaikui būtų lengviau suprasti ir prisiminti, ką turite galvoje.
Galiausiai: atsipalaiduokite! Atminkite, kad esate atostogauti. Svarbiausia, kad linksmintis. Taigi atsipalaiduokite, darykite tai, kas veikia, ir nepamirškite, kad jūsų teigiamas, atsipalaidavęs požiūris gali viską pakeisti!