Jei pastebėjote "dojos" ir " tae kwon do" studijas popping up iš juostų prekybos centruose ir laisvose erdvėse, tikriausiai ne vienas. Per pastarąjį dešimtmetį dalyvavimas kovos menų veikloje sparčiai augo, o šiuo metu yra 8 milijonai amerikiečių, įskaitant daugelį vaikų.
Tokių disciplinų, kaip karatė ir tae kwon, gerbėjai nurodo daugybę galimų naudos, įskaitant stiprumą, koordinavimą ir pusiausvyrą, lankstumą, taip pat tam tikras nematerialusis turtas, pavyzdžiui, pagarba ir disciplina.
Ir daugėja vaikų, turinčių ilgalaikių iššūkių, kurie mokosi "atsikratyti savo bejėgiškumo" dalyvaudami kovos menų veikloje. Pripažįstant šias naudą, vis dar yra tam tikrų susirūpinimą keliančių pavojų ir vaikų saugumą, taip pat galbūt kelis mitus, kuriuos reikia pašalinti.
Vaikų kovos menų sauga
Sunkumai ar lengvieji trauminiai smegenų sužalojimai, dėl nepagrįstos priežasties buvo intensyviai atkreipti dėmesį į žiniasklaidą. Augantys įrodymai rodo, kad pasikartojantys sutrikimai - ar netgi susitraukimai, silpni smegenų sužalojimai, kurių negalima diagnozuoti kliniškai - kartais gali sukelti ilgalaikes mąstymo, elgesio ir psichiatrinių problemų problemas.
Kovos menų rūšis ir instruktorių filosofija gali būti pagrindiniai veiksniai, kai kyla saugumas ir sužeidimai. Tradiciniai kovos menai, kurie buvo ištirti, yra Shotokan karate, tae kwon do, aikido ir kung fu.
Šios disciplinos, atrodo, yra gana saugios dėl suspaudimų, ypač palyginti su kontaktinėmis sporto šakomis, tokiomis kaip ledo ritulys ir futbolas. Remiantis vieno 263 jaunuolių ir suaugusiųjų mokymų apžvalga per metus, viso tyrimo metu buvo tik vienas stresas. Tai įvyko juodame dirže, moterų studentams, turintiems 15 metų patirties Shotokan karate.
Vis dėlto sportui nėra jokio pavojaus, mažiausiai kai kuriems dalyviams turėtų būti laukiamos spraustos, įtvarai ir įstrigę pirštai. Ankstesniame tyrime per metus žalos rodikliai svyravo priklausomai nuo kovos meno stiliaus. Tai buvo pranešimai apie savęs sužalojimus, kurie reikalavo bent jau šiek tiek laiko, įskaitant tokius dalykus kaip spardymas į kirkšnį.
Apie 59 proc. Tau kwono mokinių pranešė apie tokio tipo sužalojimus; 51 proc. Aikido; 38 proc. Kung fu, 30 proc. Shotokan karate; ir tik 14 proc. tai chi. Šis tyrimas taip pat nustatė, kad jaunesni dalyviai, jaunesni nei 18 metų amžiaus, buvo daug mažesni traumų rizika nei suaugusieji.
Mišri kovos menai ir kovos veiksmai
Priklausomai nuo to, ką reiškia "mišrūs kovos menai", tai gali būti labai skirtingas gyvūnas saugumo požiūriu. Mišrūs kovos menai sujungia įvairias kovos technikas, remdamasi tokiomis disciplinomis kaip judo, Brazilijos jiu-džitsu, karatė ir "muay Thai" kikboksas. Konkurencingos mišrios kovos menų, kai jos vadinamos žmogaus gesinimo kovomis, buvo uždrausta Niujorko valstijoje ir toliau kelia prieštaravimų.
Neatitikimas iš dalies yra susijęs su pranešimais, kad "KO" ir "TKO" rodikliai - smegenų sužalojimai, kurių sąmonės netekimas - yra didesni nei kitose kovos ir kontakto sporto srityse.
Kita vertus, pramonės lyderiai bandė padaryti sportą saugesnį ir iškelta kritika apie metodus, naudojamus rizikos nustatymui ir palyginimui su kitais kontaktiniais sportais. Amerikos pediatrijos akademija nuo 2011 m. Kovojo prieš sportą.
Kids Kicking Cancer
Galbūt nė viena grupė nenurodo konkrečių studijų ir mokymo praktikos svarbos geriau negu "Kids Kicking Cancer". Ši programa buvo pradėta rabinas, kuris taip pat yra juodas juostas Choi Kwang do ir klinikinis docentas Pediatrijos katedroje Wayne State School of Medicina.
Rabbias Goldbergas 2 metų amžiaus prarado seniausius vaikus nuo leukemijos ir norėjo padėti kitiems ligos vaikams, praneša "Izraelio laikai". Pasak "Times", "Goldberg" suprato, kad kovos menai gali padėti vaikams susidoroti su skausmais, taip pat jaustis mažiau pasyvūs ir bejėgiai.
Praėjus 15 metų nuo programos įkūrimo, jis išplėtė daugiau nei 20 Šiaurės Amerikos ligoninių, 15 - Italijoje ir 5 - Izraelyje. Pasak "The Times", 2014 m. Rabbias Goldbergas buvo pavadintas vienu iš dešimčių "CNN Heroes". Nepaisant žodžio "vėžys" programos pavadinime, Vaikų kikinimo vėžys padeda vaikams, sergantiems bet kokia lėtine ar gyvybei pavojinga liga.
> Šaltiniai
> Zetaruk M, Violán M, Zurakowski D ir kt. Kovos menų sužalojimai: penkių stilių palyginimas. Br J Sports Med 2005; 39: 29-33.
> McKee AC, Daneshvar DH, Alvarez VE, Stein TD. Sporto neuropatologija. Acta > neuropathologica >. 2014; 127 (1): 29-51.
> Parenting.com. Karate Kids: Kovos menų privalumai.
> Izraelio laikai. Kaip kovos menai padeda vaikams, sergantiems vėžiu, pabloginti skausmą.